2021-03-16 17:04

【资料图】

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心情愉悦

人们常说笑一笑，十年少，保持愉悦的心情，也能够减少新冠气郁结的情况，之后也能够加强血液流动的速度，帮助排除一些垃圾毒素，呵护血管健康。

医生提醒：多喝茶

在《本草纲目》中就曾记载过这样一个不错的小食方，将：大麦，蒲公英，百合，苦丁，茉莉，金银花，菊花等草本植物搭配在一起煮水喝，对身体健康有帮助。

蒲公英：排毒养颜、消肿散结、利尿通淋、清热解毒、清理血管中的毒素垃圾、帮助身体排毒

苦丁：养生价值相对较高，可以帮助呵护血管，减轻血管的负担，提高血管的活性

大麦：营养成分相对比较充足，可以促进新陈代谢，呵护血管健康

罗汉果：止咳化痰、辅助降脂降压、活血、润肺、清理血管、辅助降压和降脂

在可以选择上述时，在自行承包也可以选择我们同款的大包毕，竟是由专业人士陪我而成的，每个茶包中都有多余的小包装，简单易携带，冲泡也方便，非常适合上班族。

多喝茶水也是非常关键的，茶贵在坚持，千万不可三天打鱼两天晒网，大家肯定也听说过“润物细无声”的道理，请大家坚持下去，健康值得我们学习花小钱省大钱！