1、枕头的主要作用是保护人体颈椎。2、人的颈椎在正常情况下应该是处于弯曲状态的，所以当人躺下睡觉的时候
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2023-05-19
【资料图】
1、枕头的主要作用是保护人体颈椎。
2、人的颈椎在正常情况下应该是处于弯曲状态的，所以当人躺下睡觉的时候，颈椎处于悬空状态，但是由于重力的作用，颈椎和肩颈部的肌肉会向下凹陷，所以如果没有枕头作为颈部的受力点，晚上休息的时候会无形中增加肩颈肌肉的负担。
3、如果睡姿不对，很容易落枕。
4、所以，睡眠好不好对于枕头的选择很重要。
5、基本上，不睡枕头是有害无益的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。