蓝莓是生活中比较受欢迎的一种水果，它种类较多，佳沃蓝莓和怡颗莓蓝莓就是其中最常见的两种，他们吃着都是很不错的，佳沃蓝莓的香甜偶尔带一点算，怡颗莓蓝莓总体脆甜爽口，可是某些酸的是确实很酸很酸，主要看个人口味爱好。

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佳沃蓝莓和怡颗莓蓝莓哪个好吃

看个人口味爱好。喜爱很甜的入怡颗莓，喜爱微甜的入佳沃。

总体糖度怡颗莓更高，怡颗莓是很甜，佳沃是香甜（微甜吧),但都有两三粒有点酸。

佳沃整体表现均值，平淡的甜 平淡的酸。怡颗莓质量好的特甜且脆，酸的真的有点子酸。

选购小建议：

所以家里爱吃甜的可以买怡颗莓，只有一两颗酸的要皱眉头，其他都蛮甜。佳沃是香甜，自己想操纵糖分摄取，或是父母或是年纪大的老人不能吃太多糖的，又不想被酸到，买这个我觉得不错的，味道很舒服，香甜。偶尔有两三个没啥味道的或是酸的也能接受。

佳沃蓝莓和怡颗莓蓝莓有什么不同

1.果实尺寸，佳沃22mm ，怡颗莓18mm ；

2.口感，佳沃偏香甜，某些带酸（甜的很甜，酸的是有点酸），怡颗莓的总体更偏甜，一盒可能有一两颗很酸很酸的；（秘鲁进口的没国内云南的甜）；

3.口味，怡颗莓的更脆；

总结：爱吃甜的选怡颗莓（更便宜），必须控糖的群体选佳沃

蓝莓如何吃有营养

1.蓝莓直接吃有营养

蓝莓是非常容易食用水果，它也蕴涵多种多酚类物质，也有优良营养功能和抗氧化作用，在日常生活中，早已完善的蓝莓都是完全可以食用，有益于直接摄入蓝莓中的营养成分以及提高蓝莓的使用效率。或者可以洗干净蓝莓，放到合适的菜盘里边，把顶端的植物盖除掉，能够加入一些固体酸奶，充足拌和以后，制成一道蓝莓水果沙拉。

2.蓝莓榨汁吃有营养

蓝莓在直接食用的时候会由于有核而非常麻烦，因此很多赶时间或者说追求口味简单直接的人群，都会使用榨汁的方法去食用蓝莓，把蓝莓新鲜榨汁以后，加一些砂糖或是蜂蜜，有益于调合口味，不那么酸。同时在榨汁的时候已经把果仁完全滤掉了，那样营养元素也不会被遗失。